علاج الكتفين : التخلص من الضغط

يُعد رقيه الظهر من ممارسة تقليدية تُجرى للتخفيف من اليقين بالضيق والإجهاد ب زاوية الرقبة. عادةً و تتكون علاج الكتفين تدريبات تمدد للأربطة {وتعزيز الدورة الحيوية وتخفيف التيبس. بالإضافة في الم�

read more